Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
130,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 60,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Líp: 17,33g | Prot: 80,41g | Carbs : 104,81g.
Pequeno Almoço: Aurora Leite Desnatado . Almoço: Banana, Seara Filé de Peito de Frango, Beterrabas, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Seara Filé de Peito de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de felps96
|