Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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57,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 52,76g | Prot: 89,69g | Carbs : 140,00g.
Pequeno Almoço: Ашан Миндаль Сушеный Эконом, Maxler ProBlend Шоколад. Almoço: Магнит Банан, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Коровкино Творог 2%. Jantar: Мандарин, Мандарины. Snacks/Outros: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de t.loenko
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