Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 67,54g | Prot: 53,36g | Carbs : 203,03g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Лента Кальмар Копченый, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almoço: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Селедка, Сметана , Картофельное Пюре, Продукт От Ильиной Пельмени Говяжьи. Snacks/Outros: Шоколадные Вафли, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Большая Гарпия
|