Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 51,02g | Prot: 44,48g | Carbs : 125,54g.
Pequeno Almoço: Киндер Шоколад, Кета, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Банан, Кофе, Milford Сахарозаменитель, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Котлета Рыбная, Мираторг Пельмени Домашние. Jantar: Сыр Синий или Рокфор, Bosca Напиток Винный Газированный. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yeshka07
|