Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 38,71g | Prot: 62,04g | Carbs : 130,01g.
Pequeno Almoço: Творожный овсяноблин 25/100, Мёд, Сахар, Чай. Almoço: Пятерочка Помидоры, Котлета Свиная, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Мёд, Сахар, Чай, Овсяно-блин с творогом 25/50. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galaktika.
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