Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 65,08g | Prot: 61,79g | Carbs : 253,02g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Almoço: Лэнд Тыква Запечёная, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Макароны с Фаршем, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Jantar: МЖК Горчица Столичная Русская, Окраина Холодец Домашний, Жареное Яйцо, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика. Snacks/Outros: Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика, Мандарины, ВкусВилл Баранки Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Siyanie
|