Voor het eerst sinds ik weet niet hoe lang onder de 85. 🎊
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 119,66g | Prot: 99,74g | Carbs : 36,10g.
Pequeno Almoço: Beemster Belegen 48+, AH Ontbijtspek, Olijfolie, Ei. Almoço: Aroy-D Kokosmelk, Raw Organic Food Cacao Poeder, AH Avocado. Jantar: Mayonaise, AH Gerookte Zalm, AH Romaine Sla, Gekookt Ei, AH Excellent Spinata Romana. Snacks/Outros: AH Zure Augurken, Klene Muntdrop Suikervrij, Mentos Kauwgom, Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de njomnjom
|