Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 32,41g | Prot: 43,69g | Carbs : 218,12g.
Pequeno Almoço: Путина Икра Зернистая Лососевых Рыб, Ашан Багет Традиционный, Кофе, Магнит Хурма. Jantar: Магнит Хурма, Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Чай, Магнит Хурма, Блины+Творог+ Черешня+ Изюм Пп. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|