Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 97,90g | Prot: 52,08g | Carbs : 125,08g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Клубника, Творог 5%, Обычные Блины. Almoço: Клубника, Белый Город Сливки 33%, Ikea Фрикадельки с Гарниром, Картошка Вареная. Jantar: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Фундук Фундук, из Вологды Снежок . mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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