Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
|
49 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 37,76g | Prot: 41,27g | Carbs : 197,93g.
Pequeno Almoço: Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хурма, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте. Almoço: Снежок Молоко 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Голден Яблоко. Jantar: Помело, Снежок Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 1%, Хурма. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alena_tip
|