Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
63,3 kg Perdidos até agora: 10,9 kg .    Ainda faltam: 10,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

780 kcal Líp: 22,87g | Prot: 55,07g | Carbs : 80,08g.   Pequeno Almoço: Veritas Semillas de Calabaza, Alteza Cafe Molido Natural, La Asturiana Leche Desnatada, Bonarea Pasas Corinto, Hacendado Almendras Crudas, Bonarea Nueces, Lidl Chocolate Negro 81%. Almoço: Hacendado Champiñón Entero. Snacks/Outros: La Asturiana Leche Desnatada. mais...
1529 kcal Exercício: Dormir - 10 horas, Descansar - 14 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sungel


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.