Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 28,76g | Prot: 69,05g | Carbs : 168,20g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. Almoço: Sambal Goreng, Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Kangkung, Ikan Tongkol, Petai, Pepes Tahu, Nasi Merah, Kangkung, Ikan Tongkol, Petai, Pepes Tahu, Nasi Merah, Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Jus Tomat, Bubur Ayam. Jantar: Keripik Kentang, Rengginang. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aritatity
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