Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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558 kcal
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Líp: 23,49g | Prot: 28,52g | Carbs : 59,13g.
Pequeno Almoço: 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 蓮發 素肉鬆, Kirkland 羊乳乾酪, 馬可先生 紅藜麥乳酪雜糧吐司, Costco 藍莓貝果. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mouselee19
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