Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 41,89g | Prot: 71,98g | Carbs : 151,43g.
Pequeno Almoço: Шпинат, Вешенки, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Almoço: Рогачев Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. Jantar: Ладоград Говядина Запеченная, Шпинат. Snacks/Outros: Компот из Сухофруктов, Компот без Сахара, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lunatala
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