Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 73,61g | Prot: 52,61g | Carbs : 200,54g.
Pequeno Almoço: Jacobs 3 in 1, Aldi Trauben Kernlos, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Langnese Viennetta Vanilla, Langnese Viennetta Vanilla, Almette Kräuter, Goldähren 6 Brötchen, Linseneintopf. Jantar: Aldi Buttertoast, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Snacks/Outros: Aldi Mini Schoko Lebkuchen, Butterplätzchen. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brueckyffo
|