Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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53,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Líp: 38,64g | Prot: 32,18g | Carbs : 134,27g.
Pequeno Almoço: Морковь. Almoço: Золотой Изюм (без Косточек), Поджаренный Хлеб Мультизерна, Сливочное Масло (Соленое), Приготовленный Шпинат (Свежий), Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Морковь, Мандарины, Зеленая Зимняя Тыква. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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