Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 58,45g | Prot: 85,16g | Carbs : 106,92g.
Pequeno Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Mango. Almoço: Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Jantar: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cauliflower Rice, Shrimp Scampi. Snacks/Outros: Kelsen Danish Butter Cookies, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Dairy Fresh String Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Freebirds Roasted Veggies (Freebird). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RNIFer
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