Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
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88,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 47,62g | Prot: 82,57g | Carbs : 166,96g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Sukun. Almoço: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Jantung Pisang, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. Jantar: Tempe Goreng, Telur Dadar. Snacks/Outros: Mangga, Mangga, Pepaya, Khong Guan Saltcheese Combociz. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de martasuryani
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