Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2611 kcal
|
Líp: 116,51g | Prot: 59,05g | Carbs : 352,60g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Глобус Палтус Тушка П/Копч. Jantar: Соломка, Блины на Молоке, Соленые Крекеры, Чай с Сахаром, Лаваш, Яшкино Пряники Мятные. Snacks/Outros: Добрый Апельсиновый Сок, Самса, Пирожное Корзиночка, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|