Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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65,0 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3045 kcal
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Líp: 75,61g | Prot: 114,26g | Carbs : 496,97g.
Pequeno Almoço: Raspberries, Bananas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Tone's Cayenne Pepper, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Dried Seaweed, Ginger (Ground), Turmeric (Ground), Odwalla 100% Orange Juice, Black Pepper, Candied Ginger, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Trader Joe's Vegan Tikka Masala, Lean Cuisine Marketplace Sesame Stir Fry with Chicken, GoMacro Macrobar Everlasting Joy. Jantar: Pinot Noir Wine, Kroger Salted Spanish Peanuts, Alvarado Street Bakery Sprouted Wheat Cinnamon Raisin Bagel, Alvarado Street Bakery Sprouted Wheat Cinnamon Raisin Bagel. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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