Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 35,48g | Prot: 44,57g | Carbs : 195,51g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебная Страна Сдоба Австрийская с Творогом, Картофельный Суп, Мандарины, Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Лаваш Тонкий, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Лаваш Тонкий, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|