Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 62,68g | Prot: 31,84g | Carbs : 152,82g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Almoço: Красный Октябрь Ореховая Роща, Суши Шоп Сливочный Суп с Лососем. Jantar: Огородников Лечо Болгарское, Капуста Белокочанная, Billa Яблоко Гренни Смит. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Морковь, Красный Октябрь Ореховая Роща. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liza2143
|