|
из-за грусти ем меньше, вес уходит быстрее
|
53 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 42,72g | Prot: 28,36g | Carbs : 155,56g.
Pequeno Almoço: Bounty Bounty , Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Банан, Сливочное Масло, Имбирный Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Фундук Фундук, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Яблоко. Snacks/Outros: Королевский Хлеб Круассан с Клубникой. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de the peachy
|