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Wczorajszy chlebek wjechał i nie odpuszcza Ł37 K39 U57 B99 T74
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 79,68g | Prot: 63,96g | Carbs : 201,56g.
Pequeno Almoço: Kawa, Rolnik Ogórki Kanapkowe, Rolnik Ogórki Kanapkowe, Mlekovita Ser Gouda, Devaldano Pasta Podgrzybkowa, Kupiec Wafle Ryżowe z Czarnuszką , Jajko Sadzone, Jajko Sadzone. Almoço: Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Maliny, Zott Jogurt Naturalny Primo. Jantar: Piernik, Białe Wino Stołowe, Bakalland Masa Makowa z Bakaliami, SuperFish Karp w Galarecie, Zupa Grzybowa, Karp Smażony, Kotwica Uszka z Grzybami. Snacks/Outros: Rolnik Ogórki Kanapkowe, Saga Herbata Owocowa, Alesto Daktyle Suszone. mais...
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2292 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Ir às Compras - 30 minutos, Limpeza - 2 horas e 30 minutos, Compras de Supermercado - 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jagnieszka
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