Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 49,45g | Prot: 73,70g | Carbs : 74,96g.
Pequeno Almoço: Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Альянс Капуста Квашеная со Свеклой, Жареная Говядина (Только Постное), Кабачок Гриль, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Сырники Домашние. Jantar: Dove Молочный Шоколад. Snacks/Outros: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilay25D
|