Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
120,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 56,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Líp: 96,01g | Prot: 135,13g | Carbs : 176,38g.
Pequeno Almoço: Кофе, Зерница Булка Сдобная, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте, Lindt Конфета Lindor. Jantar: Гречка Отварная, Курица Гриль. Snacks/Outros: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Курица Гриль. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 100%Екатерина
|