Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 60,38g | Prot: 88,38g | Carbs : 156,87g.
Pequeno Almoço: Банан, Кофе с Молоком, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Жареная или Запеченная Курица, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VasyaVasya
|