Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 70,41g | Prot: 82,63g | Carbs : 114,43g.
Pequeno Almoço: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Kupiec Rice Cakes With Chia Seeds, Bonfesto Cream Cheese, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лосево Творог 0%, Now Foods Омега-3. Almoço: Виноград, Пицца с Тунцом, Просекко, Yami Yami Филадельфия с Лососем и Угрем. Jantar: Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Outros: Ого Отруби Пшеничные, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de katetsport
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