Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 72,04g | Prot: 61,29g | Carbs : 157,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Томатный Соус, Гречка Отварная, Рускон Тефтели из Говядины . Jantar: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Outros: Яблоко, Маффины, Эклер, Мандарины, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Велком Колбаса Докторская, Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Имунеле Земляника. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна19.06
|