Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
62,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1905 kcal Líp: 77,00g | Prot: 123,52g | Carbs : 185,45g.   Pequeno Almoço: Киприно Сыр Лайт 15%, Руккола, Вешенки, Жареное Яйцо. Almoço: Компот Ягодный, Гороховый Суп. Jantar: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кефир 1%, Ананас, Виктория Камбала Жареная. Snacks/Outros: Мандарины, Грейпфрут, Геркулес Хлеб Зерновой, Язык Говяжий Отварной. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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