Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 36,78g | Prot: 62,88g | Carbs : 136,99g.
Pequeno Almoço: 바나나. Almoço: 달걀, 코스트코 컬크랜드 코코넛워터, 배추김치, 청정원 햇살담은 조림간장, 올리브기름, 대파, 청양고추, 양배추, 가지, 햇반 발아현미밥, 풀무원 옛두부, 노브랜드 닭안심살. Jantar: 코스트코 컬크랜드 코코넛워터, 삶은 계란, 바나나. mais...
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638 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ydrgirl
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