Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Líp: 17,34g | Prot: 40,16g | Carbs : 80,33g.
Almoço: McDonald's Cheese & Ham Toasted Sandwich (Wholemeal Bread). Jantar: Onion Gravy (Dry, Dehydrated) , Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Rump Steak. Snacks/Outros: Pears . mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joannabateman
|