Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 28,85g | Prot: 81,83g | Carbs : 150,94g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Каша Многозерновая. Snacks/Outros: Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриное Филе, Barilla Макароны. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArtemZhl
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