Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 91,43g | Prot: 84,34g | Carbs : 97,47g.
Pequeno Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Край Каравай Хлеб "Чабатта", Valio Сыр Ольтермани 29%, МПК Норильский Паштет Мясной из Оленины. Almoço: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры Черри. Jantar: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|