Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2727 kcal
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Líp: 114,76g | Prot: 90,13g | Carbs : 362,63g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's 28g, Vegan Trail Mix Cookies with Raisins and Peanuts, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas, Candied Ginger, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Dried Seaweed, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Tone's Cayenne Pepper, Ginger (Ground), Turmeric (Ground), Black Pepper, Odwalla 100% Orange Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almoço: Barilla Sun-Dried Tomato Pesto, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Trader Joe's Molasses Cookies, Trader Joe's Apple Cranberry Tart. Jantar: Spanish Peanuts, Almonds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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