Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 36,24g | Prot: 59,41g | Carbs : 247,51g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Банан. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|