Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2264 kcal
|
Líp: 102,44g | Prot: 72,50g | Carbs : 261,02g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Манная Каша на Молоке. Almoço: Суп с Фрикадельками. Jantar: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Рамоз Молочный Коктейль Карамель, Simona Пирожное Медовик, Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами , Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Outros: АЯН Тепсей, Протеин Бар Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|