Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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106 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 47,21g | Prot: 116,31g | Carbs : 162,45g.
Pequeno Almoço: Бела Слада Мягкая Карамель, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хурма, Веселый Молочник Сметана 15%, Долма. Jantar: Флэк Вобла Сушеная, Светлое Пиво. Snacks/Outros: Бела Слада Мягкая Карамель, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hramova.marina2010
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