Jornal de GerardA, 07 mar 13

Perfil de GerardA | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2013

94 kg Perdidos até agora: 18 kg . Ainda faltam: 2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 março 2013:

996 kcal

Líp: 28,20g | Prot: 29,37g | Carbs : 152,86g. Pequeno Almoço: Weet-Bix Hi-Bran, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Thai Massaman Curry. Snacks/Outros: Oranges, Pink Lady Apples, Coffee with Milk and Sugar. mais...

2685 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de GerardA

Visualizar Histórico Completo

Jornal de GerardA, 07 mar 13

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de GerardA