Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 54,42g | Prot: 106,33g | Carbs : 102,33g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Чай, Добряна Сыр Король Артур, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной. Almoço: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Чай, Свинина. Jantar: Вкусняев Молоко 3,2%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Мандарины, Арахисовая Паста. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polya16_09
|