MASAKRA
72,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1182 kcal Líp: 56,41g | Prot: 76,42g | Carbs : 89,04g.   Pequeno Almoço: SuperFish Karp w Galarecie, Karp, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Sałatka Jarzynowa, Saga Herbata Owocowa, Kawa. Almoço:  ZDROWE CIASTECZKA BAKALIOWE. Jantar: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Kapusta z Grzybami. Snacks/Outros: Panierowana Smażona Ryba, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami,  ZDROWE CIASTECZKA BAKALIOWE,  Nernik z malinami, Kawa. mais...
1773 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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