Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2298 kcal
|
Líp: 75,30g | Prot: 120,81g | Carbs : 290,29g.
Pequeno Almoço: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Чудесный Край Сушки Ванильные, ВкусВилл Конфитюр Яблочный, С Пылу с Жару Оладьи, Избенка Молоко 2,5%, Избенка Творог Детский 5%, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Café da Manhã Reforçado: Победа Тёмный Шоколад с Миндалем. Almoço: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Теремок Уха из Форели по-Фински. Lanche: Чудесный Край Сушки Ванильные, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Здоровье Цикорий Гранулированный. Antes do Jantar: Дикси Мандарины, Royal Forest Шоколад Молочный с Миндалем , Избенка Сметана 15%, BioMeals Джем Малиновый, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Natur Foods Фисташки. Jantar: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Мусс Творожный 3%, ВкусВилл Конфитюр Яблочный, Это Лето Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|