Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 57,39g | Prot: 76,33g | Carbs : 42,40g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pepino Japonês, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Cebolas, Tomates, Omelete. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Palmito, Nabo Cozido, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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