Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 68,60g | Prot: 68,99g | Carbs : 226,18g.
Pequeno Almoço: Salonen Kaura100 Kauraleipä, Hätälä Savulohifilee, Sokeri, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almoço: Salaatti, Mummon Aidot Rapeat Maalaisranskanperunat, Viikunat, Lidl Tumma Suklaa 70%, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), PicaDeli Pikkelöity Punasipuli, Majoneesi, Salonen Kaura100 Kauraleipä. Snacks/Outros: Konvehdit, Mandariini, Banaanit. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ka-Maria
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