Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 57,44g | Prot: 96,96g | Carbs : 128,88g.
Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Jantar: Cooked Egg White, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Liver (Simmered, Cooked), Meatless Fried Rice. Snacks/Outros: Indonesian Martabak Manis, Nutrijel Coklat + Tropicana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Caramelade
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