Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 58,55g | Prot: 75,42g | Carbs : 175,23g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Marie Callender's Chicken Pot Pie Style Soup. Jantar: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Goya Pinto Beans, Ground Turkey (Cooked) . Snacks/Outros: Queen Anne Dark Chocolate Covered Cherries, Kroger Sugar Cookie. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|