Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 21,30g | Prot: 54,24g | Carbs : 65,49g.
Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Duro Cozido, Ovo de Codorna. Snacks/Outros: Majestade Lombo Canadense, Abacaxi. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniassis2013
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