Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 48,83g | Prot: 119,31g | Carbs : 125,80g.
Pequeno Almoço: Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Куриное Филе, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Jantar: Яичный Белок. Snacks/Outros: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Черное Море Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ewdokimowa97
|