Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Líp: 64,43g | Prot: 52,05g | Carbs : 55,43g.
Pequeno Almoço: Пестравка Молоко Отборное. Almoço: Фабрика Качества Сосиски, Сыр Гауда, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Пестравка Молоко Отборное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Перекресток Яйцо Куриное. Jantar: Пестравка Молоко Отборное, Активиа Биойогурт с Клубникой, Льняными Семенами, Семенами Чиа, Земляникой и Годжи. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|