Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Líp: 114,56g | Prot: 62,36g | Carbs : 209,13g.
Pequeno Almoço: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Спаржа по-Корейски, Bebivita Чай для Кормящих Матерей, Hame Паштет из Индейки, Хлебзавод 28 Рулет с Вишневой Начинкой. Almoço: Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Calve Соус Тартар, Ближние Горки Сардельки Телячьи. Jantar: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Данессия Спаржа Маринованная по-Корейски, Hame Паштет из Индейки. Snacks/Outros: Айсберри Щербет Смородина, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Epica Crispy Фисташки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|